Betriebliches Gesundheitsmanagement mit der richtigen Ernährung

Leistung fördern - Konzentration steigern - Gesundheit stärken 
Erschöpfung reduzieren - Burnout vorbeugen

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• Schon am Morgen unkonzentriert und müde bei der Arbeit? 

• Nach dem Mittagessen das grosse Tief? 

• Schnell gestresst oder verärgert?

• Immer wieder erkältet? 

• Andauernd erschöpft?

 

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Investieren Sie in die Gesundheit und Leistungsfähigkeit Ihrer Mitarbeitenden. 

Finden Sie konkrete Antworten auf Fragen wie:

• Welche ausgewogene Ernährung beugt Burnout, Müdigkeit und Erschöpfung vor? 

• Welche Lebensmittel können die Konzentrationsfähigkeit steigern?
• Was können Sie essen, um fit und gesund zu sein?

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Die Bedarfsorientierte Ernährung zeigt, welche Lebensmittel die Regeneration so unterstützen, dass Energie aufgebaut wird und für den neuen Tag zur Verfügung steht. 

 

Denn oft wird nicht das Falsche gegessen, sondern etwas Gutes zum falschen Zeitpunkt,
so dass der Körper die notwendigen Wirkstoffe nicht aufnehmen kann.

Reservieren Sie bei mir BGM Seminare oder eine persönliche Ernährungsberatung für Ihre BGM Massnahmen.

Ich unterstütze Sie gerne in Ihrem Betrieblichen Gesundheitsmanagement.

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Ernährung und Gesundheit stehen in direktem Zusammenhang.

Nehmen Sie so Einfluss auf die Leistungsfähigkeit und Gesundheit Ihrer Mitarbeitenden.

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Artikel zum Thema Essen im Home-Office 

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NEWS

Energiekick am Morgen: Power-Frühstück für Spitzenleister

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Schlaftag Samstag, 16. November 14-18 Uhr alles rund ums Thema Schlaf

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