Healthy Food Bowl
- Pat Lerch
- 29. Aug. 2019
- 0 Min. Lesezeit
top of page
MEHR
GESUNDHEIT
Durch einen ausgewogene, persönlichen Ernährungsplan.
Inhalt Input-Vortrag «fit im Berufsalltag»
-
Kurzeinstieg in die Bedarfsorientierte Ernährung
-
Essen im biologischen Tagesrhythmus
-
Welche Lebensmittel geben Energie, welche helfen regenerieren
-
Was essen, um leistungsfähiger zu sein und die Regeneration zu fördern, um eine Erschöpfung oder Burnout vorzubeugen.
Dauer:
1 - 2 Stunden inkl. Fragerunde umso länger, umso nachhaltiger
Teilnehmer:
bis ca. 40 Personen
Suche
bottom of page
Comentarios